Svako ko je u životu pročitao bar jednu dobru knjigu, odlično zna da čitanje knjiga predstavlja jedinstveno, neponovljivo zadovoljstvo. Nažalost, bez obzira na ovu činjenicu, druženje sa knjigom je postalo navika koja je poslednjih godina u sve većem opadanju, a glavni uzrok tome je svakako razvoj tehnologije i digitalnih medija, kompjutera, pametnih telefona… Ono čega mnogi ljudi nisu svesni jeste da od čitanja knjiga imamo višestruke koristi. Predstavljamo vam 15 najvažnijih razloga zašto je čitanje korisno.
#1 Čitanje knjiga unapređuje vaše znanje
Zasigurno, jedna od glavnih prednosti čitanja knjiga jeste sticanje novih znanja. Knjige su bogat izvor informacija. Čitanje većeg broja knjiga iz iste oblasti produbljuje određenu tematiku, dok sa druge strane veći broj pročitanih knjiga o različitim temama proširuje vaše znanje iz različitih oblasti. U svakom slučaju, svaka nova knjiga koju ste pročitali pružiće vam mnoštvo novih informacija do kojih na drugi način niste mogli da dođete.
#2 Čitanje proširuje rečnik
Čitanje poboljšava vaš rečnik i vaše jezičke i govorničke sposobnosti. Svaki put dok čitate knjigu nailazite na mnoštvo novih reči i izraza, idioma, fraza i stilova pisanja.
#3 Čitanje unapređuje komunikacione sposobnosti
Poboljšanje rečnika i veštine pisanja dovodi do razvoja vaših komunikacionih veština. Što više čitate i pišete, to ćete biti veštiji u verbalnoj komunikaciji sa drugim ljudima. Poboljšanje vaših komunikacionih veština unapređuje odnose sa ljudim iz vaše okoline i krči vaš put ka životnom uspehu, čini vas boljim učenikom (ako idete u školu), studentom, službenikom, boljim profesionalcem.
#4 Čitanje je dobro za mozak
Brojna naučna istraživanja dokazala su da čitanje ima mnoštvo pozitivnih efekata na ljudski mozak. Stalna mentalna stimulacija koju obezbeđujemo redovnim čitanjem knjiga, može sprečiti razvoj demencije i Alchajmerove bolesti. Mozak je mišić, i kao i svi drugi mišići u našem telu mora da bude aktivan. Potreban mu je redovan trening da bi mogli da ga održimo jakim i zdravim. Čitanje knjiga je nesumnjivo jedan od najboljih načina za vežbanje mozga, utoliko pre ako se zna da mozak ima kapacitete da memoriše 4,7 milijardi knjiga.
#5 Čitanje poboljšava pamćenje
Svaki put kada čitate knjigu upoznajete se sa samom radnjom knjige, likovima, njihovim ličnostima i njihovim karakterima, i sa još mnogim drugim elementima koji se opisuju u knjizi. Dok vaš mozak obrađuje sve ove podatke, vi u stvari vežbate svoje pamćenje i poboljašavate ga.
#6 Čitanje razvija maštu
Što više čitate, to se više razvija vaša mašta. Kad god čitate knjigu, ona vas vodi u neki drugi, imaginarni svet. U tom novom, nepoznatom svetu vaša mašta funkcioniše na visokom nivou , jer se vaš um trudi da stvori sliku o svetu iz knjige.
#7 Čitanje razvija kritičko mišljenje
Razvijanje veštine kritičke misli predstavlja jednu od glavnih kosristi čitanja knjiga. Veštine kritičkog mišljenja su ključne kada je u pitanju donošenje važnih odluka. Čitanje zahteva od pojedinca da razmišlja i obrađuje informacije na način na koji to drugi mediji, poput televizije, filma, muzike – ne mogu. Što češće i više čitate, to će dublje biti vaše razumevanje o tome šta čitate i kako to što ste pročitali možete da primenite u svakodnevnom životu. Istovremeno sa razvijanjem vašeg kritičkog mišljenja, knjiga vam pomaže da se samostalno usavršavate.
#8 Čitanje poboljšava koncentraciju
U današnjim užurbanim životima, naša pažnja je svakodnevno raštrkana na razne strane, dok pokušavamo da obavimo sve one brojne zadatke koji se postavljaju pred nas svakoga dana.
Verovatno ste često bili u situaciji kada morate da obavljate poslovni zadatak, dok istovremeno preko skajpa komunicirate sa važnim klijentom ili saradnikom, proveravate elektronsku poštu, i ostvarujete komunikaciju sa kolegama iz kancelarije. Takva višestruka obrada podataka na koju je vaš mozak primoran gotovo svakodnevno može da izazove visok nivo stresa, što opet za posledicu ima nisku produktivnost u radu.
Međutim, kada čitate knjigu, sva vaša pažnja je usmerena na ono što čitate. Vaše oči i vaše misli uranjaju se u priču, u njen sadržaj i detalje. Na taj način, postajete više fokusirani i poboljšavate svoju koncentraciju. Prema mišljenju stručnjaka, svega 20 minuta čitanja knjiga na dan dovoljno je da vašu koncentraciju i fokus dovedete do optimalnog nivoa.
#9 Čitanje motiviše
Život je pun svakodnevnih izazova i prepreka. I dok se trudimo da odgovorimo na sve te životne izazove, često se umorimo i potrebna nam je dodatna doza motivacije. Čitanje inspirativnih knjiga o različitim životnim iskustvima ljudi, može biti odlična motivacija koja može da unapredi naše živote. Ovakve knjige vas ohrabruju i pružaju savete kako lakše da ostvarite sopstvene ciljeve. Knjige vas tako mogu motivistati da postanete bolji u svim životnim sferama, da budete bolji supružnik, roditelj, prijatelj, bolji radnik i profesionalac.
#10 Čitanje podstiče kreativnost
Čitanje vam otvara veliki prostor da oslobodite svoju kreativnost. Što više čitate, to ćete naučiti više novih stvari i više ćete razmišljati o njima. Te nove misli uvek podstiču naš um da ponovo otkriva život na inovativne i bolje načine. Tako počinjemo da gledamo na svet drugačijim očima, iz novih perspektiva, što će nas stimulisati da počnemo da tragamo za novim, kreativnijim rešenjima.
#11 Čitanje vas čini pametnijim
Sa toliko puno informacija koje su sadržane u knjigama, sasvim je logično da ljudi koji ih redovno čitaju imaju bolje preduslove da budu pametniji od ljudi koji uopšte ne čitaju knjige ili ih čitaju retko. Osobe koje redovno čitaju knjige imaju otvorenija razmišljanja i svesniji su svog okruženja.
#12 Kvalitetan hobi
Čitanje nas okupira i osigurava nam kvalitetno provedeno vreme. Ono nam pomaže ne samo da se oslobodimo briga, već i da se istrgnemo iz monotonije. Zato je knjiga odlična rekreacija i sjajan način da se oslobodimo dosade. Ako zaista volite da čitate, čitanje dobre knjige nikada vam ne može biti dosadno. Dok vas knjige vode u neki drugačiji, potpuno nepoznat svet, vi se opuštate i relaksirate. Zbog svih ovih razloga, čitanje knjiga je jedan od najboljih hobija.
#13 Pristupačna zabava
U poređenju sa gotovo svim drugim oblicima zabave, knjige su prilično jeftine. Na primer, dok će vam za odlazak u bioskop ili u pozorište trebati najmanje 1.000 dinara, za taj isti novac možete kupiti dve ili tri dobre knjige koje ostaju trajno u vašem vlasništvu i možete ih čitati do mile volje.
#14 Čitanje redukuje stres
Brojne su naučne studije čiji rezultati jasno pokazuju da čitanje knjiga otklanja stres efikasnije nego šetnja ili slušanje muzike. Prema tim istraživanjima, ljudi koji često čitaju izloženi su nižem nivou stresa u odnosu na osobe koje se retko druže sa knjigom.
#15 Čitanjem do kvalitetnijeg sna
Nekvalitetan san dovodi do niske produktivnosti. Zato mnogi stručnjaci savetuju da pre spavanja treba uspostaviti anti-stres rutinu koja će umiriti vaš um i pomoći vam da lakše zaspite. Čitanje knjige je jedan od najboljih načina da se smirite pre spavanja.
Umesto gledanja televizije ili preteranog provođenja vremena na pametnom telefonu, nakon što uveče legnete u krevet, pokušajte da odvojite više vremena za čitanje. Zračenje televizora i pametnog telefona mogu imati isključivo negativan uticaj na vaš san, dok će vam knjiga nesumnjivo pomoći da lakše zaspite.
Autor: Dragan Antić
Izvor: Sinhro.rs
